Блог

Как не терять мотивацию бегать - 9 советов
Как не терять мотивацию бегать - 9 советов
Бег — это спорт, который не требует больших затрат времени или денег. Начать бегать можно в любой день. Все...
Читать далее
Что такое креатин и как его принимать
Что такое креатин и как его принимать
Креатин - это природное вещество организма, которое содержится в мышечных клетках. Он помогает мышцам генерировать энергию,...
Читать далее
Предтренировочные комплексы: виды и особенности
Предтренировочные комплексы: виды и особенности
Предтренировочный комплекс является одной из наиболее часто используемых добавок в бодибилдинге. Это прекрасный комплекс,...
Читать далее
Лучший протеин для похудения
Лучший протеин для похудения
Протеин — органическое вещество для поддержки правильной работы организма. Человеку на килограмм веса нужно 1-2 грамм...
Читать далее
Что такое казеин? Польза молочного белка
Что такое казеин? Польза молочного белка
Казеин – один из белков, важный для пищеварительных процессов и находящийся, главным образом, в молочных продуктах. О...
Читать далее
8 простых способов ускорить ваш метаболизм и похудеть
8 простых способов ускорить ваш метаболизм и похудеть
Ни для кого не секрет, что более быстрый обмен веществ означает больше сжигаемой энергии и более легкую потерю веса. Чудесных...
Читать далее
Гормон для полноценного сна или всё о мелатонине
Гормон для полноценного сна или всё о мелатонине
Что такое мелатонин, в чём его польза, каковы симптомы и причины недостаточного синтеза в организме – об этом читайте в...
Читать далее
Как правильно принимать протеин
Как правильно принимать протеин
Представляя продукт спортивного питания, протеин вызывает массу споров. Для чего нужен протеин и в каком количестве следует...
Читать далее
Что такое креатин и для чего он нужен
Что такое креатин и для чего он нужен
Креатин моногидрат вот уже много лет занимает одну из лидирующих позиций на рынке спортивного питания. Что же он из себя...
Читать далее
Что такое БАД? Похудеть в тандеме со спортивным питанием
Что такое БАД? Похудеть в тандеме со спортивным питанием
После избавления от лишних привычек, регулярных занятий в зале, лишние килограммы всё же дают о себе знать? Всё дело в...
Читать далее
L-карнитин – действие, применение, дозировка и способ применения
L-карнитин – действие, применение, дозировка и способ применения
L-карнитин это органическое химическое соединение, витаминоподобное вещество, впервые обнаруженное и выделенное в начале XX...
Читать далее
Что такое BCAA и для чего нужна эта спортивная добавка
Что такое BCAA и для чего нужна эта спортивная добавка
Интерес к «спортпиту» хотя бы раз просыпался практически у каждого спортсмена или человека, посещающего...
Читать далее
Отказ от ответственности

Материал, представленный в блоге, носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию с врачом. Мы не ставим диагнозы и не даём медицинских советов. Призываем вас ответственно относиться к здоровью и не использовать информацию для диагностики и лечения заболеваний.

Viber

Telegram

Messenger

WhatsApp

Свяжитесь с нами
Скрыть