Ролик Гимнастический Двойной 1609
Новая Почта
Курьерская доставка
Самовывоз в г. Днепр
Подробнее о способах доставкиОписание
Ролик Гимнастический Двойной 1609
Ролик гимнастический двойной.
Диаметр колес: 14 см.
Длина ручки: 29 см.
Коврик :33 х 17 см.
При занятиях необходимо держать ролик в вытянутых руках и, упираясь на колени или носки (при хорошей физической форме), медленно катить снаряд по полу вперёд, после чего возвращаться в исходное положение. Повышение нагрузки достигается путём увеличения амплитуды движения и числа повторов упражнений. Несмотря на простоту конструкции, гимнастический ролик является очень эффективным снарядом, так как в ходе тренировок сразу задействован широкий спектр мышц — брюшного пресса (прежде всего), груди, спины, рук и ног, которые одновременно получают существенную нагрузку. Другими достоинствами являются компактность и возможность заниматься даже дома. Недостатком является то, что для выполнения упражнений с гимнастическим колесом требуется хорошая физическая подготовка, вследствие чего занятия с этим снарядом для новичков сопряжены с некоторыми трудностями. Помимо этого, при выполнении упражнений возможна потеря равновесия (с последующим падением набок), а также перенапряжение мышц с целью предотвращения падения.
Просмотрите подходящие предложения в каталоге.
А ещё, у нас есть скидки
Часто задаваемые вопросы про Ролик Гимнастический Двойной 1609
✅ Есть ли в наличии Ролик Гимнастический Двойной 1609?
🥇 Какие есть аналоги?
• Налокотник MFA-293, MadMax
• Bedford, Wrist Wraps, BioTech
• Массажный ролик 4025, PowerPlay
❓ Что такое Ролик Гимнастический Двойной 1609?
📜 Какие гарантии качества?
Ознакомиться с сертификатами
Отзывы покупателей
на Ролик Гимнастический Двойной 1609